Результаты исследований в США, свидетельствующие о том, что старение — не медленный и равномерный процесс, могут объяснить всплески проблем со здоровьем в определенном возрасте.
Если вы заметили внезапное накопление морщин, боли и недомогания или общее ощущение, что вы постарели почти за одну ночь, этому может быть научное объяснение. Исследования показывают, что старение происходит не медленно и равномерно, а по крайней мере в два ускоренных всплеска.
Исследование, в ходе которого отслеживались тысячи различных молекул у людей в возрасте от 25 до 75 лет, выявило две основные волны возрастных изменений в возрасте около 44 лет и еще одну в 60 лет. Полученные результаты могут объяснить, почему всплески определенных проблем со здоровьем, включая проблемы с опорно-двигательным аппаратом и сердечно-сосудистые заболевания, происходят в определенном возрасте.
«Мы не просто меняемся постепенно с течением времени. Есть некоторые действительно кардинальные изменения», — сказал профессор Майкл Снайдер, генетик и директор Центра геномики и персонализированной медицины Стэнфордского университета и старший автор исследования.
«Оказывается, середина 40-х — это время кардинальных перемен, как и начало 60-х, — и это справедливо независимо от того, какой класс молекул вы рассматриваете».
Исследование отслеживало 108 добровольцев, которые сдавали образцы крови и кала, а также мазки с кожи, полости рта и носа каждые несколько месяцев в течение от одного до почти семи лет. Исследователи оценили 135 000 различных молекул (РНК, белки и метаболиты) и микробов (бактерии, вирусы и грибки, живущие в кишечнике и на коже участников).
Обилие большинства молекул и микробов не менялось постепенно, в хронологическом порядке. Когда ученые искали кластеры молекул с наибольшими сдвигами, они обнаружили, что эти преобразования, как правило, происходили, когда люди были в середине 40-х и начале 60-х годов.
Всплеск старения в середине 40-х годов оказался неожиданным и изначально предполагался как результат перименопаузальных изменений у женщин, искажающих результаты для всей группы. Но данные показали, что подобные сдвиги происходили и у мужчин в середине 40-х годов.
«Это говорит о том, что, хотя менопауза или перименопауза могут способствовать изменениям, наблюдаемым у женщин в возрасте около 45 лет, вероятно, существуют и другие, более значимые факторы, влияющие на эти изменения как у мужчин, так и у женщин», — сказал доктор Сяотао Шэнь, бывший научный сотрудник Стэнфордской медицинской школы и первый автор исследования, который в настоящее время работает в Наньянском технологическом университете в Сингапуре.
Первая волна изменений включала молекулы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и способностью метаболизировать кофеин, алкоголь и липиды. Вторая волна изменений включала молекулы, участвующие в регуляции иммунитета, метаболизме углеводов и функции почек. Молекулы, связанные со старением кожи и мышц, изменились в обоих временных точках. Предыдущие исследования предполагали, что более поздний всплеск старения может произойти около 78 лет, но последнее исследование не смогло подтвердить это, поскольку самым старым участникам было 75 лет.
Эта закономерность согласуется с предыдущими доказательствами того, что риск многих возрастных заболеваний не увеличивается постепенно, а риск болезни Альцгеймера и сердечно-сосудистых заболеваний резко возрастает после 60 лет. Также возможно, что некоторые изменения могут быть связаны с образом жизни или поведенческими факторами. Например, изменение метаболизма алкоголя может быть результатом всплеска потребления в середине 40-х годов, что может быть стрессовым периодом жизни.
Результаты исследования могут помочь в разработке целевых вмешательств, таких как увеличение физических упражнений в периоды более быстрой потери мышечной массы, говорят авторы. «Я убежден, что мы должны попытаться скорректировать свой образ жизни, пока мы еще здоровы», — сказал Снайдер.
Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Aging .
Для того, чтобы быть в курсе новостей в сфере науки, подписывайтесь на наш Telegram-канал.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
